Der feem blog
26. Oktober 2023 | Training
Die richtige Schutzausrüstung – darauf kommt es an
Die Situation nicht nur im Kopf durchdenken, sondern wirklich erleben. Das ist der Kern der realistischen Selbstverteidigung mit feem. Die Frauen sollen üben – schlagen […]
Mehr lesen >
18. August 2023 | Interview
“Einfache Selbstverteidigung – Das ist heute wichtiger denn je.”
Wolfgang ist ehemaliger Polizist und Selbstverteidigungsfachausbilder. Er hat Selbstverteidigung für Frauen bereits vor 30 Jahren unterrichtet und gemeinsam mit Frauen weiterentwickelt. Er widmet sich privat […]
Mehr lesen >
15. August 2023 | Allgemein
Warum Selbstverteidigung kein Kampfsport ist
In der Selbstverteidigung werden auch Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten angewendet. Oft werden Selbstverteidigungskurse in Kampfsportvereinen angeboten. Kein Wunder also, dass viele denken, es gäbe keine […]
Mehr lesen >
11. August 2023 | Interview
“Ich möchte einen Raum schaffen, in dem alles gesagt werden kann”
Birgit Schumacher ist Mediatorin, systemischer Coach und Coach für Neurosystemische Integration®. Sie beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema “Psychologische Sicherheit” und ist Autorin des […]
Mehr lesen >
7. August 2023 | Allgemein
Positive Effekte unserer Angst
Angst zählt zu den unangenehmen Gefühlen. Oft wird sie mit Stress, Unsicherheit oder Hilflosigkeit assoziiert. Sicher könnten viele von uns gern darauf verzichten. Doch Angst […]
Mehr lesen >
6. Juni 2023 | Interview
“Brauchen wir das?”
Interview mit feem-Gründer Till Völzke Mit feem möchte Till Völzke die Welt sicherer machen – mit Selbstverteidigungskursen für Frauen. Warum er als Mann ein Unternehmen […]
Mehr lesen >